Часто переработка информации сопровождается выраженными эмоциональными переживаниями, так как возникшие в этой связи затруднения и неудачи могут привести к провалу на экзамене, разрушению бизнеса, и т. д. Каждый образованный человек сталкивается с условиями острой или хронической информационной перегрузки во время учебы или профессиональной деятельности.
Эмоциональное напряжение или эмоциональный стресс, постоянно присутствуют при переработке больших объемов информации в условиях ограниченного времени и при необходимости переключения с одних источников информации на другие.
Ситуации дефицита информации часто встречаются в сложных профессиях и экстремальной деятельности. Результаты исследований показывают, что в этих ситуациях восполнить недостающую информацию можно только одним путем — построить адекватный образ ситуации и принять правильное решение на основе преобразования уже имеющейся информации и осуществления исследовательской активности по сбору недостающих сведений из внешнего окружения.
Следовательно, как ни парадоксально это звучит, преодоление критической ситуации с дефицитом информации связано с информационной перегрузкой!
Перегрузка, прежде всего, заключается в том, что необходимо найти выход из сложившейся ситуации в условиях жесткого лимита времени, и от человека требуется высокая или исключительно высокая интенсивность переработки информации. Во-вторых, в большинстве критических ситуаций люди вынуждены решать несколько задач одновременно. Например, летчик при отказе двигателя должен продолжать пилотировать самолет и одновременно решать сложную интеллектуальную задачу по запуску двигателя или выполнению расчетов для посадки с отказавшим двигателем.
Эмоциональный стресс информационной природы — неизбежный спутник, представителей сложных и экстремальных профессий. Именно хроническому эмоциональному стрессу приписывается главенствующая роль в возникновении во второй половине XX в. волны психосоматических заболеваний среди жителей развитых стран, которая только из-за сердечно-сосудистых заболеваний уносит десятки миллионов жизней и еще большее количество людей делает инвалидами в расцвете профессиональной карьеры.
Развитие интеллектуальных и информационных способностей, позволяет более эффективно выполнять профессиональную и служебную деятельность в экстремальных условиях. А также уменьшить негативные последствия профессионального стресса у представителей опасных профессий, вызванных внезапностью происходящих событий, дефицитом времени, информационной перегрузкой в условиях дефицита времени, необходимостью анализировать большие объёмы поступающей информации и высокой ответственностью принятия решений.
Как избежать эмоционального стресса? Какие способности необходимо в себе развивать?
Очень важно полюбить процесс обдумывания сложных задач, размышлений над парадоксами. Алгоритмы мыслительной деятельности значительно расширят Ваши потенциальные возможности к быстрому принятию решений и повысят качество бучения в любой сфере деятельности, которую Вы захотите освоить.
Гарантом вашей психо-эмоциональной устойчивости станут: высокий интеллектуальный потенциал, желание и умение работать с большими объемами информации. Именно эти качества вашей личности помогут Вам легко ориентироваться в любой информационной среде, в том числе в экстремальной деятельности.
Желаем Вам здоровья и успеха во всех делах. )))
